Um dos melhores manuais para os treinadores físicos!
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Referência nas áreas de medicina esportiva, ciência do esporte e saúde e condicionamento físico, esta obra apresenta um conteúdo completo e atualizado com base nas mais recentes pesquisas. Diretrizes do ACSM para os Testes de Esforço e sua Prescrição aborda os testes e as avaliações necessárias para a adequada prescrição de programas de exercícios específicos e adaptados às necessidades particulares de cada cliente. Características da obra: Texto atualizado com as práticas clínicas e pesquisas mais recentes do ACSM e de outras instituições Capítulo dedicado ao processo de triagem de saúde pré-participação incentiva que todas as pessoas adotem um estilo de vida fisicamente ativo Conteúdo ampliado sobre populações especiais Boxes Frequência, Intensidade, Tempo e Tipo (FITT) apresentam os principais componentes da prescrição de exercício Seções, como Resumo e Recursos on-line, bem como tabelas e figuras destacam conceitos e informações importantes Apêndices revisados apresentam informações suplementares sobre os testes de esforço e a prescrição de exercícios.
